Lo fantástico de caer en la tentación

Para la Escuela de Risoterapia de Madrid, que ayer comenzó un seminario de formación intensiva en Dinámica y Terapia de la Risa, no hay nada mejor que dejarse caer en la tentación.


Una novia que se tienta en el solemnísimo momento de escuchar cómo su novio pronuncia las promesas matrimoniales... si es que las carcajadas de ella lo permiten.

La definición de la risa que aparece en Wikipedia probablemente ya haga aparecer en sus labios una leve expresión de contento: "La risa es la reacción biológica de los humanos a momentos o situaciones de humor: una expresión externa de diversión". Perfecto. Pero lo más interesante, desde el punto de vista de este blog, figura un par de párrafos más abajo: "Algunas teorías médicas atribuyen efectos beneficiosos para la salud y el bienestar a la risa, dado que libera endorfinas. Un estudio demostró que algunos indicadores relacionados con el estrés disminuyen durante los episodios de risa, además de incrementar el apetito. Al reducir el nivel de leptina y aumentar el nivel de grelina en la sangre, se concluyó que produce efectos similares al ejercicio físico moderado".

¡Nada mal! Sabiendo eso, la Escuela de Risoterapia de Madrid propone, en estos días, un seminario de formación intensiva que apunta a:
• Descubrir la magia de la risa como vehículo de transformación.
• Aprender técnicas y juegos para reír plenamente.
• Investigar y potenciar su desarrollo personal.
• Aprender formas de expresión sanas y naturales.
• Aumentar la confianza en los demás y en sí mismas.
• Cultivar su creatividad.
• Desarrollar una comunicación y una escucha saludables.
• Trabajar la cooperación y la resolución de conflictos.
• Compartir en grupo y crear lazos de amistad.
• Desbloquear tensiones y equilibrarse emocionalmente.
• Integrar la afectividad y el contacto de una forma sana.
• Descubrirse a través del baile, el movimiento y la música.
• Adentrarse en el mundo de los sentidos y hacerse más conscientes de sí mismas.
• Ver el mundo con nuevas referencias.
• Integrar herramientas terapéuticas para poder ayudar a los demás en su propio desarrollo y gestionar un grupo.

Si todo eso es provocado por una simple y resonante carcajada, nadie puede decir que este bebé no esté haciendo lo correcto:

Un bebé que, pese a ser alemán, emite sonidos perfectamente entendibles para cualquier habitante del planeta: el sonido de la risa, de la risotada, de la carcajada incontrolable.

El auto pensado para los niños

Un comercial checo filmado en las calles de Buenos Aires lo deja a uno preguntándose: ¿cuánto tardarán todas las demás marcas de autos en hacer lo mismo? ¿Hacer qué? ¡Intentar que los niños puedan disfrutar más sencillamente de cualquier paseo!


El Skoda Roomster parece un automóvil familiar más... hasta que se leen los párrafos de abajo y se presta atención a un detalle muy significativo.

Hace unos días fui al estadio de Racing -el famoso Cilindro de Avellaneda- con mi hijo mayor, de 11 años. La cancha no estaba llena del todo, pero casi. A la salida, la multitud era tal que la angosta calle Colón no sólo quedaba completamente ocupada de vereda a vereda, sino que el tránsito por ella resultaba insoportablemente lento y apretujado. Tanto que, de pronto, mi hijo me preguntó si no podíamos acercarnos a una de las paredes de los costados y dejar pasar a la gente hasta que apareciera algo de aire entre persona y persona. "Es que vos sos alto y podés mirar por arriba, pero vení, agachate un poco y mirá lo que veo yo". El consejo no pudo haber sido más contundente: inclinado, comprobé que el pobre Javi no tenía casi posibilidad de respirar, con su cara a mitad de la espalda del hombre de adelante y su nuca casi empujada por el pecho de quien venía detrás. Para colmo, la imposibilidad total de asomarse, aunque más no fuera fugazmente, por sobre los hombros de alrededor le impedía saber cuánto faltaba para que la caminata fuera más fluida o para que los caminantes se dividieran en dos grandes grupos, cosa que ocurría efectivamente a apenas unos metros, en la esquina con la calle Italia.

¿Alguna vez se preguntó que verán por las ventanillas del auto sus hijos, sentados en el asiento de atrás, con los enormes respaldos de los asientos delanteros frente a sus ojos y teniendo a su lado dos ventanillas demasiado altas para poder ver, por ejemplo, ese curioso grupo de ovejas negras que pastan plácidamente en el campo de la derecha?

Pues bien: una marca de autos checa sí se lo preguntó. Y no sólo eso: ante la decepcionante respuesta de que los niños ven poco y nada, actuó. Y diseñó el auto que se ve arriba: el Skoda Roomster.

Luego, ante la necesidad de comunicar el lanzamiento del auto, una agencia también checa (Leagas Delaney Praga) actuó a su vez, y creó el convincente comercial que puede verse aquí abajo:


"Children's view" (así se llama el spot), dirigido por Jan Wents para la productora Tempomedia, contó con los servicios de la productora argentina So Chic para su rodaje, concretado en las muy reconocibles calles de Buenos Aires.

La felicidad en palabras y en imágenes

Mientras en España un psicólogo acaba de publicar un libro titulado Escuela de felicidad, en los Estados Unidos una productora de cine publicitario apoya proyectos personales de sus directores que más bien la encuentran, o al menos la muestran.


Words: presentado en estos días, el corto dirigido por Will Hoffman y Daniel Mercadante para su productora Everynone remite inmediatamente a esa búsqueda de las "felicidades fugaces" a que Santandreu se refiere en su libro.


El psicólogo español Rafael Santandreu (izq.) es el autor de Escuela de felicidad (der.), según cuya hipótesis los problemas de depresión o de ansiedad son producto de una filosofía equivocada de vida. La propuesta del libro, de 256 páginas, está construida sobre 10 ingredientes básicos que, combinados en su justa medida, logran un coctel que cualquiera desearía tener: paz interior y la capacidad de disfrutar de la vida.

“En el siglo I d.C. un discípulo del filósofo Epicteto escribió un libro titulado Enchyridion, que significa 'Escuela de vivir' −explicó Santandreu al diario mexicano El Informador−. Se trataba de un resumen de las enseñanzas del maestro Epicteto que realmente ayudaban a ser más feliz, más estable, más fuerte a nivel emocional. Mi escuela de felicidad intenta seguir la estela de aquel manual y añade lo que los psicólogos y filósofos hemos descubierto en estos dos mil años de historia restante”.

Algunas de las claves que Santandreu arroja en su libro-manual pasan por:
• No se educa a las personas para ser felices. Ahora es más necesario que nunca buscar la felicidad, porque estamos viviendo un verdadero síndrome de enfermedades mentales.
• La felicidad no depende tanto de lo que se tiene o lo que se es, ni tampoco es sinónimo de comodidad ni confort.
• La felicidad es una actitud mental, la actitud de disfrutar de lo que se tiene en cada momento, sea mucho o poco; la actitud de apreciar el propio entorno en paz; la capacidad de amar y amarse a uno mismo.
• Cuando uno es feliz tiene muchos momentos de plenitud, de goce intenso, y cuando éstos se van, se queda en paz, tranquilo, estable... hasta el próximo momento de goce intenso.
• El estado de ánimo de una persona feliz oscila entre lo bueno y lo muy bueno. Es difícil, pero no imposible, tratar de lograr el equilibrio suficiente y hay que saber cómo encontrar el punto exacto para descubrir que uno está muy bien.
• Nadie está en un estado de euforia todo el tiempo; eso no sería natural. Pero cuando el estado anímico oscila, por lo general, entre lo bueno y lo muy bueno, uno siente que no necesita más. Eso se acerca mucho a la felicidad.
• El bienestar económico no es sinónimo de bienestar emocional y plenitud. La felicidad discurre más por los circuitos de la mente de cada persona que por factores externos.
• La felicidad es una actitud mental que no depende mucho de las circunstancias externas: nadie puede dársela a uno. Ni siquiera un psicólogo. El profesional puede ayudar a que uno cambie de mentalidad, pero en realidad es algo que debe hacer uno mismo.

¿No se parece esto muchísimo a lo que visualmente plantean Hoffman y Mercadante en su reciente corto Words (Palabras?

El que no esté demasiado convencido quizás termine de entender la idea viendo el anterior cortometraje de Hoffman mismo, titulado Moments.


Moments: con dirección de fotografía del tercer socio de Everynone, Julius Metoyer III, resulta otra muestra más del camino de búsqueda constante que los cineastas estadounidenses llevan recorrido en estos últimos meses... y que engancha casi como anillo al dedo con los conceptos que Santandreu arroja en su libro. Nota: prestar atención, en el comienzo del corto, a los distintos intentos, de varios personajes, por definir qué es exactamente un momento. Esa breve confusión de palabras termina con la voz de una anciana que termina reconociendo: "No lo sé", y da paso a los casi cuatro minutos de imágenes que siguen y que acaban demostrando exactamente lo mismo: definir la plenitud que puede atesorar un momento es simplemente imposible.

Posdata
PD: Según muchos en la web, los trabajos de Hoffman, Mercadante y Metoyer III recuerda al proyecto de Kevin McDonald y Ridley Scott titulado Life in a day, que en este momento está en etapa de postproducción y que, cuando se estrene el año próximo, condensará en un film miles de videos tomados por usuarios de YouTube el sábado 24 de julio pasado.

El club de los millonarios solidarios

Lo lanzaron los dueños de dos de las tres fortunas más grandes del mundo: el empresario textil Warren Buffett y la pareja compuesta por Bill y Melinda Gates. Se llama The Giving Pledge y, hasta ahora, ya recibió la promesa (pledge significa exactamente eso) de 40 multimillonarios: todos juntos se comprometieron a donar casi 160 mil millones de dólares, 32 veces más que la ayuda que recibió Haití a principio de año tras el terremoto.


En givingpledge.org puede no sólo leerse la explicación del proyecto, sino también los nombres de los 40 multimillonarios ya comprometidos y algo más: la carta de compromiso que cada uno le envió al club.

Wikipedia ya la definió: "The Giving Pledge −al español, "la Promesa de Dar"− es una campaña filantrópica iniciada en junio de 2010 por los multimillonarios estadounidenses Warren Buffett y Bill [y Melinda] Gates (foto). La página web oficial comienza con "es un esfuerzo para invitar a las personas y familias más adineradas de los Estados Unidos de América a que se comprometan a donar la mayor parte de su fortuna con fines filantrópicos". En agosto de 2010, 40 multimillonarios estadounidenses se adhirieron a la campaña y se comprometieron a ceder al menos el 50 por ciento de sus fortunas con fines benéficos".
Más abajo agrega la enciclopedia de la web: "Según la campaña, la donación puede hacerse efectiva en vida o en el momento de la defunción. La campaña es una promesa moral más que un contrato legal. (...) Buffet dijo que se iba a encontrar con millonarios de la India y de China para hablar sobre filantropía y que espera que el movimiento de generosidad se extienda. Comentó: "Esperamos que los Estados Unidos, la sociedad más generosa de la Tierra, se vuelva aún más generosa con el paso del tiempo".

Las cifras no pueden ser más elocuentes:
• 40 son los multimillonarios que han firmado el compromiso.
• Entre los 40 nombres figuran los de Ted Turner, George Lucas, David Rockefeller y Michael Bloomberg.
• El compromiso adquirido por estos 40 multimillonarios es de al menos 158.800 millones de dólares.
• Hasta ahora, los fundadores del club −Buffett y los Gates− contactaron a entre 70 y 80 multimillonarios para proponerles el compromiso.
• El mismo Buffett donará el 99 por ciento de su fortuna personal, estimada en 47.000 millones de dólares.
• Si todos los multimillonarios estadounidenses se comprometieran con The Giving Pledge, se estima que se recibirían donaciones por unos 600 mil millones de dólares.
• A comienzos de año, la ayuda que gobiernos y fundaciones de todo el mundo dieron a Haití fue de unos 5.000 millones de dólares.

¿Será el mayor movimiento filantrópico de la historia? Es probable: en tiempos de records Guinness y bronces cada vez más fugaces, seguramente alguien ya estará investigando las comparaciones posibles. Pero tal vez sea mejor cerrar la nota con una reflexión que Sanford y Joan Weill −una de las parejas de multimillonarios donantes− incluyen en su carta de compromiso: "En los años que nos quedan, queremos seguir intentando aportar nuestro granito de arena para abandonar el mundo un poquito mejor de lo que lo encontramos. Ese retorno de inversión sería inconmensurable, y lo que más apreciaríamos en el mundo".

Concurso Positivar #2: los ganadores

El jurado Ernesto Savaglio ya eligió: en esta segunda edición del concurso Positivar, la foto que mejor transmitía la emoción deportiva que pedía la consigna era ¡Vuela, vuela, no te hace falta equipaje!, de la argentina Cecilia Redondo (productora de eventos y marketing). Como merecedora del primer premio, su autora recibirá el regalo que cede ICAP Argentina. En los puestos 2 y 3 quedaron fotos de Christian Oneto Gaona, que ya se había impuesto en la primera edición. Además hubo tres menciones. En la nota, todas las fotos, las explicaciones del jurado y el link para ver las demás fotos participantes.

PRIMER PREMIO

Título: ¡Vuela, vuela, no hace falta equipaje!
Nota: Volar y volar, como sea, pero volar.
Autora: Cecilia Redondo, productora de eventos y marketing residente en Buenos Aires, nacida el 18 de septiembre de 1974.
Explicación del jurado: Ernesto Savaglio (publicitario, uno de los más importantes de las últimas dos décadas en la Argentina) explicó de esta manera su elección de la foto ganadora: "Muy buena composición y luz. Captura perfectamente el momento de la acción. Interesante el concepto de 'no hace falta equipaje' en el título".

SEGUNDO PREMIO

Título: Gané la maratón Nike, y eso es lo que me hace especial
Nota: Después de todo el esfuerzo hecho te das cuenta de lo que valió ese sacrificio.
Autor: Christian Oneto Gaona, creativo de FWK Argentina residente en Buenos Aires, nacido el 5 de julio de 1976.
Explicación de Savaglio: "Buena Luz y profundidad en la toma. Captura un momento único (las caras de los espectadores). Bien encuadrada".

TERCER PREMIO

Título: Tiros al arco: 0
Nota: El trauma de todo jugador de futbol, ser arquero, y no sólo es un garrón ser arquero, pero es ser arquero y que no te pateen nunca. Pero andá y decile algo, te va a contestar: "Pero vos estás afuera, y yo estoy entre los 11".
Autor: Christian Oneto Gaona, creativo de FWK Argentina residente en Buenos Aires, nacido el 5 de julio de 1976.
Explicación de Savaglio: "Buena la luz, muy buena la locución".

PRIMERA MENCIÓN

Título: Boludo, mirá, era a las 6 y media, no a las 4
Nota: Peor que equivocarse de horario y llegar temprano a la cancha es equivocarse y llegar tarde.
Autor: Christian Oneto Gaona, creativo de FWK Argentina residente en Buenos Aires, nacido el 5 de julio de 1976.
Explicación de Savaglio: "Buena la idea".

SEGUNDA MENCIÓN

Título: Un cartón, 40 chapitas y dos muchachos siempre listos
Nota: Fotos no tan exactas y ajustadas al tema. Ajedrez es deporte, damas es juego de mesa.
Autor: Ivana Ostertag, estudiante residente en Buenos Aires, nacida el 8 de abril de 1985.
Explicación de Savaglio: "Rescato lo positivo de la idea".

TERCERA MENCIÓN

Título: Gemelos
Nota: Me encanta correr a caballo, ¡porque los que se cansan son ellos, no yo!
Autora: Cecilia Redondo, productora de eventos y marketing residente en Buenos Aires, nacida el 18 de septiembre de 1974.
Explicación de Savaglio: "Bueno el encuadre y la luz. Lo positivo es pensar que tiran los dos juntos del mismo carro".

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PRIMERO: ¡FELICITACIONES A LOS FOTÓGRAFOS PREMIADOS!

SEGUNDO: EN LA SECCIÓN CONCURSO POSITIVAR: GANADORES Y PARTICIPANTES PODÉS VER LAS OTRAS 16 FOTOS QUE PARTICIPARON EN ESTE CONCURSO NÚMERO 2.

TERCERO: Entrá ya en este link si querés saber cómo son las bases para el Concurso Positivar Número 3, que cierra el viernes 24 de septiembre. Tema: Niños. Jurado: Pablo Colazo (director de la revista Genios)